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10月17日周六
9月24日周四
9月10日周四
  1. Europe PMC · 筋膜刀42

    Graston 技术与深部摩擦按摩对足底筋膜炎足部功能指数的影响:范围综述

    这项范围综述纳入 6 项研究(5 项 RCT 和 1 项准实验研究)、共 299 名足底筋膜炎患者,评估 Graston 技术与深部摩擦按摩对疼痛、残疾和功能的效果。所有研究均显示组内 Foot Function Index (FFI) 有统计学显著改善,其中 4 项研究的 FFI 绝对变化超过最小临床重要差异(总 FFI ≥7 分);但组间差异不一,部分研究报告两种治疗之间无差异。

8月25日周二
8月12日周三
8月3日周一
7月28日周二
7月23日周四
7月7日周二
3月21日周六
  1. Europe PMC · 筋膜刀48

    筋膜刀(IASTM)与被动牵伸改善投掷运动员肩关节活动度的系统综述

    该系统综述按 PRISMA 指南比较 IASTM 与被动牵伸对投掷运动员肩关节 ROM 的改善效果,121 篇文献中仅 4 篇符合纳入标准,其中 Bailey 等 2015 与 2017 两项研究因受试者重叠而合并。所有纳入研究均报告肩关节 ROM(含内旋、体前交叉内收及总弧 ROM)显著改善,IASTM 优于被动牵伸。结论认为 IASTM 可能更有效,但需更大样本、标准化方案与长期随访验证。